Một vài bước đơn giản bỏ qua có thể dẫn bạn đến một kích thước nhỏ hơn trong một tuần, ngay cả khi bạn đang mang thai! Giảm cân khi mang thai trong một tuần là rất có thể. Bạn có khả năng giảm cân và tìm kiếm tuyệt vời như là tốt. Nhưng có một điều bạn phải hiểu trước khi mạo hiểm để giảm cân trong khi bạn vẫn còn mang thai, thua trọng lượng thường là một thứ được, và không nên là một mục tiêu chính.
Thực tế # 1 để tìm kiếm tốt trong khi mang thai - để suy nghĩ gì
Trọng lượng không phải là khỏe mạnh và xinh đẹp của người phụ nữ mang thai 1 lo lắng. Cô ấy chắc chắn của mình và cô ấy biết điều quan trọng nhất để cô ấy được ăn thức ăn lành mạnh. Đây là mục tiêu chính của mình. Đây là một đặc điểm bạn nên bắt đầu thể hiện cũng như nếu bạn đang mang thai.
Fact # 2 xuống mỏng - Ăn gì
Ngưng ăn bất kỳ thực phẩm có đường cùng một lúc! Tôi biết rằng bạn đang nghĩ rằng đó là không thể với tất cả các cơn thèm thuốc. Điều với cơn thèm thuốc là nó ở đó chỉ vì các loại thực phẩm có đường cao, bạn ĐÃ ăn!
Sự thật # 3 để giảm cân - Cravings là Điều khiển
Nếu bạn loại bỏ tất cả các loại thực phẩm làm bằng bột mì trắng, đường, cảm giác thèm ăn của bạn sẽ đi xuống đáng kể, có thể biến mất tất cả cùng nhau trong một khoảng thời gian rất ngắn.
Cravings thường đến như nghiện ngập - một loại đường "cao" bạn phải có. May mắn thay, điều này nghiện lượng đường cao có thể được loại bỏ trong TUẦN ngắn chỉ là MỘT. Phần tốt nhất về việc này là bạn có thể mở rộng chương trình này miễn bạn muốn mang thai hay không, nó sẽ làm cho bạn trông giống như một nữ hoàng sắc đẹp.
Dưới đây là những gì bạn làm (hoặc không làm) cho 1 tuần:
Không đặt trong miệng của bạn ăn bất cứ loại thức ăn có đường cho một tuần, và thấy sự khác biệt trong tâm trạng, giảm cân, và năng lượng. Bạn sẽ thấy sự khác biệt với đôi mắt của riêng bạn và nghe những lời khen ngợi từ những người khác trong một tuần!
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น