Trước hết, phải thực tế trong mong đợi của bạn về những gì bạn muốn đạt được và nhanh như thế nào. Hãy nhớ rằng cơ thể của bạn là rất phức tạp và không luôn luôn làm việc theo cách bạn muốn nó để làm việc.
Bạn có thể muốn để mất 20 bảng Anh một tháng, mà là rất dễ dàng. Tuy nhiên, kết quả sẽ không lâu dài, và khi trở về trọng lượng, nó thường đi kèm với một số cân dư thừa. Cơ
thể của bạn chỉ đơn giản là không làm việc như thế, nếu bạn muốn xem
kết quả lâu dài là tốt nhất, bạn cần phải làm việc với cơ thể của bạn và
không chống lại nó.
Điều gì để nhằm mục đích!
Mục đích của chúng tôi nên được để mất tối đa là 2 pound chất béo mỗi tuần. Hãy
nhớ rằng trong hai tuần đầu tiên, bạn rất có thể sẽ mất nhiều hơn 2
pounds mỗi tuần, bởi vì cơ thể của bạn sẽ loại bỏ lượng nước thừa, nhưng
việc giảm cân trở lại bình thường sau khoảng thời gian đó.
Cảnh giác với những tuyên bố lớn!
Hãy suy nghĩ một cách hợp lý khi mua bất kỳ sản phẩm mất chất béo, bổ sung. Tuyên
bố lớn như mất đi 20 kg trong một tuần không có ý nghĩa, đơn giản chỉ
vì không có trọng lượng thuốc mất huyền diệu, bổ sung, và nếu có, nó sẽ
là sản phẩm nổi tiếng phổ biến nhất, và tất cả mọi người sẽ được sử dụng
nó. Và ngay cả khi tuyên bố là đúng sự thật, và bạn có thể để mất 20 kg trong một tuần, 10 pounds có thể là nước trọng lượng. £ 10 có thể là cơ bắp, bạn chỉ đơn giản là không biết.
Hai bí mật để mất chất béo mà không có bất kỳ thay đổi chế độ ăn uống.
Hai thành phần này được gọi là thuốc ức chế carbohydrate và chất béo.
Chitosan
Chitosan là một thành phần nổi tiếng liên kết với chất béo bạn tiêu thụ. Bạn mang nó trước khi ăn một bữa ăn nhiều chất béo, và nó sẽ liên kết với một số chất béo. Bạn cũng có được mạnh mẽ hơn Chitosan còn được gọi là Liposan Ultra, có thể để ràng buộc đến năm lần nhiều hơn chất béo.
Phaseolamin (Phaseolus vulgaris)
Thành phần này được biết đến như là một chặn carbohydrate và là một dẫn xuất của đậu. Bạn có thể chặn một lượng calo với một liều duy nhất 500mg.
Những thành phần này đã giúp hàng ngàn người giống như bạn đạt được và duy trì mục tiêu giảm cân của họ.
Hãy tìm một vài sản phẩm có chứa các thành phần và sử dụng chúng để lợi ích của bạn, mà không thay đổi lối sống của bạn mạnh. Bây giờ bạn có thể thêm chúng vào kho vũ khí mất chất béo và đạt được mục tiêu giảm cân 1-2 kg chất béo mỗi tuần.
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น